czy od

Cześć Już kiedyś pisałam o ustawianiu diety przy niedoczynności tarczycy Może się skusisz? Ogólne założenia diety (na 4 tygodnie): 1. Wywal z diety wszystkie syfy (słodycze, fast foody, napoje gazowane, kupne soki, jogurty „owocowe”, wszelkie zupy i dania instant, wędliny) 2. Nie pij alkoholu 3. Nie jedz nabiału (odpadają [...]

a czy 8 tygodni bedzie dobrze, bo mam tego tylko 2000mg wiec na 10 tygodni bede mial tylko 200mg co tydzien i bedzie bez zmian od pierwszego do dziesiatego po 200mg...myslalem zeby zrobic sobie 8 tygodni i w srodku dac wieksze dawki.........co o tym myslicie?

zaczniesz jeść zobaczysz czy działa,bo teraz wszystko zależy od danej partii

[...] znajome tak schudły po ciąży. Trochę poszukałam i nalazłam cenowo ciekawą ofertę na wczasy odchudzające nad morzem w Primavera w Jastrzębiej Górze i teraz zastanawiam się czy jechać? Cenowo oferta jest bardzo kusząca i w zasadzie jak za takie efekty i tyle motywacji to jest to bardzo tanio...... Ale wciąż mam jakieś dziwne wahania - wmawiam [...]

Zanim przejdziesz do jakichkolwiek ćwiczeń na ,,barki” zacznij od sprawdzenia mobilności w odcinku piersiowym kręgosłupa i ocenie elastyczności najszerszego grzbietu. Zanim zaczniesz wzmacniać słabe ogniwa jak np. stożki rotatorów, zadbaj o mobilność. Jeśli chodzi o ćwiczenia z filmiku to jak najbardziej mogą pomóc. Czy to najlepsza opcja dla [...]

Mam pytanie czy to prawda ze clen i eca niesa leprze od legalnych suplementów?

na odwroot "Mam pytanie czy to prawda ze clen i eca niesa leprze od legalnych suplementów?" "masz na mysli fat burnery itp.? <jako legalne soople> tak <clen+ec>, ale tez i bardziej... niebezpieczne/gorsze w skootkach ubocznych " Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-28 10:29:15

[...] stukac w klawisze-POMYSL! a najlepiej-CZYTAJ,TYLKO CZYTAJ! ThundeR159 ooooo! nie jest zle-spodziewalem sie typowego planu-"rzezni". zacznijmy moze od podstawowej kwestii: czy obecny plan umozliwia ci postep silowy w cwiczeniach? w ankiecie podales wynik w kg przysiad/mc dla 12p,a przeciez wykonujesz tych ruchow jeszcze mniej-6 . wiec jaki [...]

plaska piramida: ciezar zwiekszamy z serii na serie przy stalej ilosci powtorzen. zaczynamy(nie liczac serii,dwoch z samym gryfem) z pulapu 40-50% ciezaru docelowego(czyli takiego,z ktorym zaplanowana jest ostatnia-piata-seria,nastepnie co seria zwiekszamy obciazenie we w miare rownych skokach. po pomyslnym(poprawnym technicznie!) wykonaniu [...]

[...] zadziałają zależy od poziomu enzymów wątrobowych. Ja na Twoim miejscu bym raczej zainwestował w dobre białko i kreatynę. Na razie styka. Trudno odpowiedzieć na pytanie czy ph blokują, prohormonów jest dużo i nie wszystkie konwertują do testosteronu. Poza tym są słabsze i mocniejsze. Jeżeli już chcesz koniecznie brać to po ph weź tribullusa, [...]

Daj spokój, słyszałem że od tych koksów coś z pisorem się dzieje, obrywa czy coś...

1.Pół osób na ,,różne problemy" i nie może ćwiczyć nóg. Przecież widzę że masz hantle . Nawet przysiady w głupią hantlą będą lepsze od op*****lania się. Sory ale co drugi ma jakieś wymówki do ćwiczenia nóg. Jakoś problemów z klatą czy bicepsem nikt nie ma o.O 2. warzyw nie liczy się ogólnie bo to słabe źródło węgli. Owoce mają jednak więcej [...]

Następnym razem kiedy ktoś zgłasza technicznemu że jest ławka krzywo i to bardzo krzywo to żeby reagować od razu a nie że dopiero kiedy druga czy trzecia osoba to zgłosi to łaskawie się ruszą to poprawić a reszta sędziów i jakieś smerfy mają problem o to że ktoś to zgłosił i się srają wielce i pretensje że wymyślam.

[...] }:-( a wracając do tematu przydało by się żeby było nas trochę więcej bo w 4 to trochę drogo wyjdzie, gdzie są Ci wszyscy chętni?? :-D Zmieniony przez - JoinT69 w dniu 2020-02-11 11:22:11 uwierz mi znajdą się jak pojawia się wyniki i polecą wizję insynuacje czy promowanie innego stafuu zaraz tylu chętnych się znajdzie.... bajkopisarzy ....

Czy moderator tego działu to już totalnie olał sobie wszystko? Z tego działu zaczyna się robić śmietnik przez takich gości, ludzie od tego jest insomnia !

???? dany trening na mse czy na siłe powinien trwać od 4 do 8 tygodni czasem dłużej jak ktos sie na tym zna a ty chcesz co 2 tygodnie se przeplatać????

W sumie mam 17 lat a pisze na tym opakowaniu ze od 18 wiec nie wiem czy to dobry pomysl.Co o tym myslisz ? Jak juz myslisz ze moge sprobowac to nie wiem za bardzo jak to wziasc z tego co zrozumialem z opakowania to 3 tab przed tren i 3 po . A jak juz cos to jak to wziasc bo biore mono 5 g rano 5 g po tren.Aha no i wczesniej nie bralem zadnej [...]

Winstrol wcale nie jest slabszy tylko mniej androgenny a to duza roznica,stanazolol jest silniejszy od metandienonu, w tab 2mg winstrolu masz 2mg stanazololu, czy widziales albo czytales kiedys o kims kto bral 100mg dziennie wina, jak to sie ma w przypadku mety.Zastanow sie nad tym. Nara. Pacman

z tusi mam sporo doswiadczenia stosuje to od kilku lat.nie pytam jak dawkowac bo sam wiem ze trzeba dawkowac indywidualnie.a pytam czy nie dziala slabiej gdy jest trawione razem z jedzeniem.mysle ze ma to tylko wplyw na szybkosc dzialania a efekt koncowy pozostaje ten sam.wole brac to po jedzeniu bo kiedys jak bralem tussi z kawa przed aerobami [...]

czlowieku nie wiem od kogo bierzesz koksy i co ci wciskaja na twoim osiedlu czy gdzie ty tam mieszkasz :D Ja wiem, ze masz orginał i wiem, ze klepie jak ta lala, sam testowalem , i dece z genesisa bo ostatni cykl byl na dece z tej wlasnie firmy jak i wino i wszystko super..:)